Biohacking Kompakt

Studienlage zu Supplements

Biohacking Kompakt ist eine deutschsprachige Faktencheck-Datenbank zu Supplements, Peptiden, Therapien und Longevity-Themen. Zu jedem Thema gibt es den BK-Score: fünf Achsen, die den Wissensstand beschreiben – wie gut am Menschen untersucht, wie gut die Sicherheitslage untersucht ist, wie lange und breit angewendet, wie plausibel der Mechanismus und wie weit die Werbung der Datenlage voraus ist (Hype-Abstand: 10 heißt, die Werbung deckt sich mit den Daten).

What you can ask

Wie gut ist Kreatin eigentlich belegt?
Example path ·

MCP connector

Server URL: https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp
Login: None
Protocol: MCP 2025-11-25
Instructions: Zugriff auf biohackingkompakt.de: Themen (Supplements, Peptide, Anwendungen, Tipps, Khavinson-Bioregulatoren) mit dem BK-Score, Podcastfolgen, Erfahrungsberichte und die Studien-Datenbank (alle zitierten Studien mit Studientyp). Ausserdem die Blutwerte (, ), den Signalwege-Atlas (), Themenvergleiche (), die Report-Kennzahlen () und das Aenderungsprotokoll (). Dazu die vollstaendigen Seitentexte (Studien im Einzelnen, Anwenderberichte, haeufige Fragen, Tipps, Vergleiche, Folgenseiten) ueber und . Bei konkreten Fragen im Wortlaut (z. B. Einnahmezeitpunkt, Nebenwirkungen, was Anwender berichten) erst oder nutzen, nicht nur den Score. Der BK-Score bewertet den WISSENSSTAND zu einem Thema, nicht die Substanz: hohe Human-Evidenz heisst 'viel untersucht' (wohin sie zeigt, sagt das Feld richtung), hohe Sicherheits-Datenlage heisst 'gut untersucht' und nicht 'harmlos', hohe Anwendungserfahrung ist kein Wirksamkeitsbeleg. Vor dem Zitieren einmal aufrufen. Alle Inhalte sind Information, keine medizinische Beratung. Erfahrungsberichte sind Einzelbeobachtungen, keine Belege.

Tools

Reads data16

Skills

1 in the ChatGPT listing

MCP connector

Server URL

https://mcp.biohackingkompakt.de/mcp

None

Protocol

MCP 2025-11-25

Instructions

Zugriff auf biohackingkompakt.de: Themen (Supplements, Peptide, Anwendungen, Tipps, Khavinson-Bioregulatoren) mit dem BK-Score, Podcastfolgen, Erfahrungsberichte und die Studien-Datenbank (alle zitierten Studien mit Studientyp). Ausserdem die Blutwerte (, ), den Signalwege-Atlas (), Themenvergleiche (), die Report-Kennzahlen () und das Aenderungsprotokoll (). Dazu die vollstaendigen Seitentexte (Studien im Einzelnen, Anwenderberichte, haeufige Fragen, Tipps, Vergleiche, Folgenseiten) ueber und . Bei konkreten Fragen im Wortlaut (z. B. Einnahmezeitpunkt, Nebenwirkungen, was Anwender berichten) erst oder nutzen, nicht nur den Score. Der BK-Score bewertet den WISSENSSTAND zu einem Thema, nicht die Substanz: hohe Human-Evidenz heisst 'viel untersucht' (wohin sie zeigt, sagt das Feld richtung), hohe Sicherheits-Datenlage heisst 'gut untersucht' und nicht 'harmlos', hohe Anwendungserfahrung ist kein Wirksamkeitsbeleg. Vor dem Zitieren einmal aufrufen. Alle Inhalte sind Information, keine medizinische Beratung. Erfahrungsberichte sind Einzelbeobachtungen, keine Belege.